Naturopathie holistique
Libérez les forces vitales qui sont en vous
PNaturopathie ?
C’est un courant hygiéniste qui se met en place en Europe et aux États-Unis. En 1898, Bénédict Lust et John Sheel ouvrent la première école en forgeant le terme de naturopathy. C’est Pierre Valentin Marchesseau qui est la racine, le tronc commun de la plupart des chefs d’écoles en France, il fera la synthèse de ces différents courants européens et américains et fera connaître ainsi la pratique naturopathique. Pour l’OMS (organisation mondiale de la santé), la naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale. Pour l’Europe, c’est une médecine non conventionnelle ; et enfin pour la France, la naturopathie est une éducation pour la santé et la prévention primaire active.
La naturopathie est donc une vraie relation d’aide professionnelle ayant pour objectif de vous donner toutes les clés, avec des techniques exclusivement naturelles afin de retrouver, optimiser et conserver sa santé.
Holistique ?
L’approche holistique consiste à prendre en compte la personne dans sa globalité en tennant compte de ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle.
Dans le cadre d’une approche de bien-être, elle invite le praticien à tenir compte, dans son accompagnement, de tous les aspects de la vie de son consultant. N’est ce pas logique ? Une voiture peut-elle rouler si vous supprimez les freins ? Le volant ? Il en est de même pour l’être humain, si l’un de ces systèmes dysfonctionne, cela impactera inéluctablement tous les autres ; une personne avec des soucis de reins par exemple, induira forcément d’autres fonctions, dont le système circulatoire avec pour conséquence de l’hypertension artérielle. L’hyper-insulinémie induira inéluctablement à moyen et long terme des dysfonctionnements d’autres systèmes comme le système rénale, qui lui induira des problèmes du système circulatoire ! Vous voyez bien que deux pathologies qui n’ont l’air de rien à voir l’une avec l’autre peuvent produire le même effet. In fine, cela sera-t-il suffisant de sortir du cabinet de son médecin traitant avec une liste de médicaments qui soulageraient vos maux à cours terme ? Évidemment que non. Le traitement est bien nécessaire pour soulager les symptômes et les douleurs, mais il est primordial de chercher la cause de la cause des maux et ainsi mettre en place un plan d’hygiène vital qui inclut des réformes dans tous les domaines : alimentaire, exercices physiques, relations familiales et professionnelles etc etc…
Qui est concerné par une consultation chez le naturopathe ?
Tout le monde sans exception, sans jugement et sans aucune discrimination.
Les enfants : pour prévenir et soulager leurs maux chroniques comme l’asthme, la toux, les différentes allergies, qu’elles soient respiratoires ou alimentaires, les bronchites, les maladies de ce siècle qui sont très pénibles comme le manque d’attention et l’hyperactivité, souvent causées par l’excès d’écrans, mais bien d’autres paramètres : alimentation dévitalisée avec une culture intensive chimiquée, ou génétiquement modifiée (OGM), le raffinage des matières premières, les conditionnements industriels, les méthodes de conservation ( additifs et exhausteurs de goût très toxiques), digestion très difficile engendrée par les mauvaises associations alimentaires, la sédentarité de plus en plus présente chez nos enfants qui sont accrochés à leurs téléphones ou à leurs tablettes. Les facteurs géobiologiques dont les nuisances électromagnétiques : lignes à hautes tension, ordinateurs et téléphone avec le wifi, comme si cela ne suffisait pas, nous avons maintenant la 5G, avec les micro-ondes, compteurs communicants et le courant porteur CPL etc etc
Les adolescents : Ils sont à plus forte raison très impactés par cette société qui les submerge d’une multitude d’exigences qui induisent des tas de maux ; qui plus est, la mal bouffe, augmente les risques de diveres pathologies ; problèmes cutanés divers, diabètes, dysbioses intestinales, stress, angoisses et des tas d’autres maladies dégénératives. À posteriori, le manque de confiance en soi et les échecs scolaires en sont sans doute les conséquences les plus visibles.
les femmes : Elle sont à fortiori autant concernées par les maladies du siècle, non seulement par une alimentation industrielle, chimique, complètement transformée, des produits phytosanitaires, perturbateurs endocriniens ce qui engendre des pathologies plus ou moins graves : dérèglements hormonaux, syndromes prémenstruels et autres maladies gynécologiques, dysfonctionnements thyroïdiens, hypotension et hypertension artérielle, problèmes circulatoires, maladies articulaires…
Ajouter à cette liste le stress, familial et professionnel.
les hommes : Oui, ils ne sont pas épargnés, les mêmes causes produisent les mêmes effets !
Ils subissent les mêmes soucis sur l’alimentation, le stress familial et professionnel, ce qui induit les mêmes pathologies en ajoutant la prostate à la longue liste citée ci-dessus pour les trois groupes.
Quelle différence entre la consulation chez le médecin traitant et le naturopathe
Le médecin traitant
La consultation chez le médecin traitant a pour but de poser un diagnostique médical. Elle va de facto prendre en considération vos symptômes pour vous délivrer le bon traitement. Il est donc primordial de ne pas négliger la visite chez son médecin, qui lui seul est apte à poser un diagnostique. Il jugera ainsi de la gravité de votre état et mettra en place, soit les interventions nécessaires, soit le protocole médical pour soulager vos douleurs.
Le naturopathe
La visite chez le naturopathe a pour but d’établir un bilan de vitalité, un bilan de terrain. Effectivement, après avoir soulagé vos maux par le traitement du médecin, le naturopathe va chercher la cause de la cause de vos pathologies. Pour se faire, il va se reposer sur le bilan vitalité ainsi que l’anamnèse très détaillée (questionnaire très détaillé sur la vie du consultant et sur tous les plans) qu’il aura au préalable établi avec le consultant. Il pourra ainsi mettre en place une pédagogie sanitaire, une prévention primaire active avec les divers outils à sa disposition pour enfin amener la personne à utiliser sa force vitale qui va générer l’auto-guérison. En ce sens, le naturopathe est un éducateur de santé qui vous aide à utiliser les ressources qui sont en vous pour mettre en place les processus d’auto guérison de votre organisme. Il est donc, non seulement essentiel mais complémentaire de toutes les autres médecines.
Comment vais-je vous aider ?
Je dispose d’une multitudes de techniques et d’outils pour mettre en place un protocole d’hygiène de vie globale afin de venir à bout de vos pathologies qui vous rendent la vie difficile.
Analyses de terrain
Avant de mettre en place un plan d’hygiène vital qui comporte des préconisations sur les différents aspects mis en lumière par l’anamnèse, je vous propose de faire un check-up sanguin complet afin d’avoir un aperçu du terrain, de la biologie des profondeurs. Cela me permet de voir les différentes carences éventuelles, comme le fer, la vitamine D, le zinc, le magnésium, ces derniers sont des éléments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Mais aussi les paramètres qui ne seraient pas dans les normes, comme l’exemple d’un excès de glycémie, d’une l’hyper tension artérielle, un dysfonctionnement de la thyroïde. Certains composants moins connus et essentiels, comme le glutathion, son augmentation avec une baisse de sélénium, nous indiquerait un stress oxydatif au niveau cellulaire.
Plan d'hygiène vital
C’est le début du processus ! Effectivement, je vous délivre un plan détaillé de recommandations qui sont en rapport avec votre pathologie, conseils nutritionnels avec les bonnes associations alimentaires, des techniques qui ont fait leurs preuves, comme certains exercices physiques, l’hydrothérapie, l’aromathérapie, la phytothérapie, la réflexologie, mais à plus forte raison, dans ce monde où le stress est présent dans notre quotidien, des techniques de relaxions et de bien être, comme les massages, les méthodes d’auto hypnose qui vous aideront à vous relaxer
Le suivi
Il faut bien évidemment un temps d’adaptation pour mettre en place les recommandations, en fonction de chacun. Ce plan est individuel, de facto, il prendra en compte vos habitudes alimentaires, vos pratiques ou non d’activités physiques, et bien d’autres paramètres de votre vie au quotidien. En ce sens le plan d’hygiène vital va ainsi s’adapter afin que vous teniez le cap sur le long terme. Nous allons donc aller à votre rythme, en fonction de vos pathologies et de vos habitudes, mais en gardant assurément à l’idée que le changement c’est maintenant !
Je laisse en général un délais de 4 mois avant de vous revoir pour faire le point, le temps minimum pour s’adapter à une nouvelle hygiène de vie qui vous conduira assurément vers l’auto-guérison.
Questions fréquentes
les réponses
Comment se déroule la consultation ?
Il faut prévoir 1h30 à 2h pour la première consultation. C’est le temps minium pour que je fasse une anamnèse globale de votre état d’être. Je vous poserai une multitude de questions sur votre hygiène de vie au sens large : alimentaire, familiale, professionnelle, mais bien sûr votre état de santé, tous les systèmes seront scrutés. Ils sont tous en intercommunication et, à fortiori, si l’un est en souffrance, il aura forcement un impact sur votre santé physique, qui est en faîte la sonnette d’alarme pour vous dire qu’il est vraiment temps d’apporter du changement dans votre vie.
La consultation est-elle prise en charge ?
La naturopathie n’est pas encore reconnu en France ! Bien triste quand on sait que la plupart des pays ont sauté le pas et ce sont bien rendus à l’évidence que, comme la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique, qui sont des médecines ancestrales, reconnue depuis des siècles par les pères, la naturopathie est sur la même ligne de conduite, sérieux, rigueur et déontologie. Hippocrate lui même était un médecin naturopathe, dans le sens ou il suivit le chemin de la nature. Mais, cela ne serait tarder, les temps changes et de plus en plus de personnes se rendent compte que la naturopathie est essentiel pour leur bien être.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, car beaucoup de mutuelle aujourd’hui, pour ne pas dire toutes remboursent certaines séances naturopathiques par an.
Quelles sont les bases de la naturopathie ?
La naturopathie tient ces origines de 5 piliers fondamentaux :
Le Vitalisme : une philosophie qui considère la force vitale comme l’ultime souffle de la vie qui mène à la guérison. Le souffle de l’esprit chez les Grecs (Pneuma).
L’Humorisme : La science des humeurs, les liquides organiques qui forment notre milieu intérieur.
L’Hygiénisme : Appelé aussi hygiène vitale ou encore hygiène naturelle. c’est un art de vivre visant à promouvoir la santé, en respectant les lois de la nature et de son environnement.
Le Causalisme : Une méthodologie qui consiste à rechercher la cause première et profonde de la maladie en cherchons ce qui ce cache derrière le symptôme.
L’Holisme : une approche globale de l’être humain sur les différents plans ; Physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et planétaire.
les outils et techniques du naturopathe ?
L’objectif du naturopathe est de garder, renforcer ou retrouver la santé en utilisant les méthodes qui sont à sa disposition :
Les cures : Détoxification / Revitalisation / Stabilisation
Hygiène alimentaire, les Exercices physiques, la Psychologie et la relation d’aide.
mais bien d’autres outils comme l’Hydrologie avec les différentes manières d’utiliser l’eau, les techniques manuelles comme l’exemple des massages / techniques réflexes comme la réflexologie plantaire, la Phyto-aromathologie en utilisant les différentes méthodes de soins avec les plantes et les huiles essentielles.
Nous avons également des techniques très puissantes et très efficaces comme l’Hygiène respiratoire, le souffle de vie comme l’indique la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que les Techniques énergétiques comme le magnétisme.
LA DIFFÉRENCE AVEC LE MÉDECIN ?
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Médecin temps de consultation : 10-15 minutes en moyenne |
Naturopathe
1h30 heure à 2 heures pour la 1ère consultation |
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auscultation |
Observation, évaluation des dispositions héréditaires et acquises. . |
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Pose de diagnostic |
Mise en place du bilan vital |
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Parle de maladie |
Parle de dégradation ou d’altération de terrain propose un programme d’hygiène vitale |
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Rédige une ordonnance |
Recherche les causes, interprète les symptômes pour trouver l’origine et restaure le terrain. |
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Parle de guérison de maladie et tend à faire disparaître les symptômes |
Aucune intrusion de quelque manière que ce soit. |
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Pose des actes médicaux parfois intrusifs (piqûres, prélèvements, actes chirurgicaux) |
Utilise les facteurs naturels, individualise selon l’âge, le climat, fait surveiller les émonctoires favorise l’auto-guérison, fait de l’éducation préventive, de l’accompagnement actif |
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Prescrit des médicaments, des traitements allopathiques |
Responsabilise le consultant, peu conseiller des complements alimentaires |
comment devient-on naturopathe ?
Un cursus de formation très rigoureux et exigeant permet de devenir naturopathe. Pour cela il faut choisir les bonnes écoles qui ont une garantie de dispenser un programme de formation minimum de 1200 heures dont les sciences fondamentales Biochimie
• Étude de la cellule
• Anatomie-physiologie de l’appareil digestif
• Anatomie-physiologie de l’appareil respiratoire
• Anatomie-physiologie de l’appareil cardiovasculaire et lymphatique
• Repérages anatomiques et palpation
• Étude du sommeil et clés naturopathiques
mais bien évidemment d’autres thèmes très important sont abordés, comme la micro-nutrition, la psychologie etc etc…
Les écoles qui font partie de l’AFNAT ( Alliance pour la Formation professionnelle en Naturopathie) ainsi que la FÉNA (fédération Française de naturopathie), sont une garantie de sérieux.
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